Å finne en produktkombinasjon for en god hudpleierutine kan ofte være vanskelig. Denne guiden fra The Ordinary vil kanskje gjøre letingen litt enklere. Guiden gir forslag til hvordan du kan kombinere flere produkter fra The Ordinary til en hudpleierutine.
Hva gjør de ulike ingrediensene?
Retinoids
- Bekjemper aldringstegn med den nye generasjonen retinoider, produkter som kompletterer din daglige hudpleierutine. Granactive Retinoids er en form av A-vitamin som behandler tegn på aldring og ujevn hudstruktur. Granactive Retinoid har vist seg å være mer effektivt enn ren retinol uten å forårsake hudirritasjon.
Vitamin C
- Effektive antioksidanter som gir glød og bekjemper aldringstegn i huden.
Direct Acids
- Effektive og eksfolierende produkter som kompletterer din daglige hudpleierutine. Forsiktighetsregler: Unngå syrer på sensitiv, flassende og irritert hud. Alpha hydroxy acid (AHA) og beta hydroxy acid (BHA) kan øke hudens følsomhet for solen og spesielt risikoen for solskader. Påfør derfor alltid med solkrem og begrens soleksponeringen
Antioxidants
- Kraftfulle antioksidanter som beskytter mot frie radikaler og opprettholder en sunn og frisk hud. Antioksidanter er viktige for å beskytte huden vår mot miljøskader. Skaden er forårsaket av flere forskjellige eksterne faktorer, for eksempel forurensning, røyking, hard fysisk trening, UV-stråling og stress. Disse faktorene danner ustabile atomer, også kalt frie radikaler, som kan skade hudcellene våre. Antioksidantene fungerer ved å ofre seg selv for å beskytte huden mot frie radikaler. Antioksidanter i hudpleie er et viktig forebyggende tiltak mot aldring samtidig da det beskytter huden mot nedbrytning.
Produktguide
Dersom du har fuktfattig hud
Dersom du har tørr hud, kan morgenrutinen din bestå av Hyaluronic Acid 2% + B5 og Natural Moisturizing Factors + HA. Produktene som anbefales til kveldsrutinen er Hyaluronic Acid 2% +B5 og 100% Plant-Derived Squalane. Alternativt kan 100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil eller 100% Organic Cold Pressed Moroccan Argan Oil brukes i stedet for 100% Plant-Derived Squalane på kvelden.
Hyaluronic Acid 2% + B5 finner du her - Natural Moisturizing Factors + HA finner du her - 100% Plant-Derived Squalane kjøper du her - 100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil kan du se her - 100% Organic Cold Pressed Moroccan Argan Oil kan du kjøpe her
Dersom du har urenheter
Om morgenen anbefales Niacinamide 10% + Zinc 1%. Til kveldsrutinen kan du bruke Salicylic Acid 2% Solution og Niacinamide 10% + Zinc 1%. For å unngå å tette porene (ikke-komedogen fuktighetsgivende hudoverflate), kan du påføre 100% Plant-Derived Squalane som siste steg morgen og kveld. Ved bruk av syrer - unngå alltid ubeskyttet eksponering for solen.
Niacinamide 10% + Zinc 1% kan du kjøpe her - Salicylic Acid 2% Solution finner du her - 100% Plant-Derived Squalane finner du her
Eksempelrutine mot generelle aldringstegn
Dersom huden din viser generelle aldringstegn, er det anbefalt å bruke Buffet og Hyaluronic Acid 2% + B5 i morgenrutinen. Til kveldsrutinen er det anbefalt å bruke Buffet, Granactive Retinoid 2% emulsion (eller Granactive Retinoid 5% in Squalane), og 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil. Igjen er det snakk om syrebehandling, så det er viktig å unngå ubeskyttet eksponering for solen - husk solkrem!
Buffet finner du her - du kan kjøpe Hyaluronic Acid 2% her + B5 - Granactive Retinoid 2% emulsion kan du se her - Granactive Retinoid 5% in Squalane kjøpes her - 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil finnes her
Dersom du har pigmenteringer i huden
Dersom du har pigmenteringer i huden, kan du i morgenrutinen bruke Alpha Arbutin 2% + HA, Niacinamide 10% + Zinc 1%, og Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%. Om kvelden bruker du igjen Alpha Arbutin 2% + HA og legger til Azelaic Acid Suspension 10%. Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F kan brukes om kvelden før Azelaic Acid Suspension 10% for ekstra støtte. Unngå alltid ubeskyttet eksponering for solen.
Alpha Arbutin 2% + HA finner du her - Niacinamide 10% + Zinc 1% kjøpes her - Azelaic Acid Suspension 10% kan du kjøpe her.
Eksempelrutine mot ujevn hudstruktur
Dersom du sliter med ujevn hudstruktur, vil Azelaic Acid Suspension 10% anbefales om morgenen. Om kvelden kan du bruke Glycolic Acid 7% Toning Solution og Granactive Retinoid 2% emulsion eller 5% in Squalane. AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution kan påføres som en maske opptil 2 ganger / uke om kvelden. Unngå alltid ubeskyttet eksponering for solen.
Azelaic Acid Suspension 10% finner du her - Glycolic Acid 7% Toning Solution kan du kjøpe her - Granactive Retinoid 2% emulsion finnes her - Granactive Retinoid 5% In Squalane 30ml kan du lese mer om her - AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution kjøpes her
Bygg en hudpleierutine
Dersom du vil bygge din egne hudpleierutine finner du en mer generell guide her!
Grunnleggende
Hver rutine må inneholde maksimalt
- 3 x Serum
(det er mulig å kombinere vannbaserte, oljebaserte og vannfrie formuleringer)
- 1 x Suspension/Emulsion
Er det mer enn ett behandlingsmål? Påfør først det vannbaserte serumet som behandler det du prioriterer mest, bruk de gjenværende produktene i synkende rekkefølge.
Reglene
Påfør i rekkefølgen: vannbasert -> vannfri løsning -> olje/oljebasert -> suspensioner/emulsioner
Vannbasert løsning: de fleste ingrediensene er oppløslige i vann.
Emulsion: en blanding av to væsker som normalt ikke blandes.
Suspension: en blanding av faste stoffer og / eller væsker, uoppløselig i hverandre.
Vannfri formel: uten vann, med lav viskositet.
Oljeløsning: en blanding av flere ingredienser oppløst i olje.
Olje: ren og mykgjørende, som ikke er løselig i vann.
Se hele utvalget fra The Ordinary her
Unntak
Granactive Retinoid 2% Emulsion- kveld, før olje/krem
Mandelic Acid 10% + HA - kveld, etter vannbasert serum
Natural Moisturizing Factors + HA - siste steget i rutinen, før make-up primer
High- Adherence Silicone Primer - siste steget i rutinen, som en make-up primer High- Adherence Silicone Primer - vannbasert
High-Spreadability Fluid Primer – vannfri
