New Nordic Longevity Creatine Gold Gummies 90pcs

Longevity Creatine Gold Gummies er et kosttilskudd fra New Nordic med kreatin i velsmakende gummier med frisk sitronsmak. Hver døgndose på tre gummier gir 3 gram kreatin, og gjør det enkelt å få i seg den daglige dosen uten vann, shaker eller pulver. Gummiene er utviklet for deg som ønsker å øke den fysiske yteevnen på en enkel, velsmakende og plantebasert måte, og passer for personer som trener styrke regelmessig og vil støtte musklene i forbindelse med fysisk aktivitet.
Til voksne som trener høyintensivt: Kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentakende kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig, høyintensiv trening. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 gram kreatin.
Til voksne over 55 år som trener styrke regelmessig: Et daglig inntak av kreatin kan øke virkningen av styrketrening på muskelstyrken. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 gram kreatin kombinert med styrketrening, som gjør det mulig å øke prestasjonen over tid når man trener minst 3 ganger i uken i flere uker ved en intensitet på minst 65 til 75 % av gjentatt maksimal belastning. Gjentatt maksimal belastning er den maksimale vekten eller styrken som en person kan yte ved et enkelt løft.
Kreatin er et organisk molekyl som hovedsakelig finnes i musklene, men som også finnes i hjernen. Kroppen produserer kreatin selv, og vi får det i tillegg gjennom kostholdet, særlig fra kjøtt og fisk. Kreatin er en kilde til rask energi for cellene, og kan i tillegg gi økt styrke og kraft, bedre muskulær utholdenhet, muskelvekst, bedre kognitiv ytelse og bedre restitusjon. Kreatin kan også virke skjerpende på fokuset.
Kreatintilskudd er ideelt for alle voksne som ønsker å ta vare på seg selv og helsen etter hvert som de blir eldre. Vegetarianere og veganere får i seg mindre kreatin gjennom kostholdet, og vil derfor kunne ha nytte av et tilskudd. Kvinner har et naturlig lavere innhold av kreatin enn menn, og produksjonen reduseres kraftig i overgangsalderen. Etter fylte 50 år kan kvinner miste opptil 1 % muskelmasse i året dersom de ikke trener styrke, og tilskudd av kreatin kan være med på å motvirke muskeltapet, særlig i kombinasjon med styrketrening. Kreatin finnes også i hjernen, hvor det har en viktig rolle i energisystemet, og tilskudd kan bedre den kognitive ytelsen under mental belastning som søvnmangel og stress.
Formelen er vegansk og fri for animalske ingredienser. New Nordic er et skandinavisk selskap som ble etablert i Roskilde i Danmark i 1990.
Egenskaper:

• Gir 3 gram kreatin per døgndose.
• Økt fysisk prestasjon ved kortvarig, høyintensiv trening.
• Mer muskelkraft og bedre restitusjon.
• Kan øke virkningen av styrketrening på muskelstyrken hos voksne over 55 år.
• Velsmakende gummier med frisk sitronsmak, uten behov for vann eller pulver.
• Vegansk formel uten animalske ingredienser.
• Pakningen inneholder én måneds forbruk.